Blog

Ano, je to právě sebeláska a úcta k sobě samému, ze které v podstatě vycházejí i naše ostatní vztahy s okolím. Právě podoba vztahu, který máme sami k sobě, do velké míry určuje i vztahy vnější. Pokud člověk trpí nedostatkem sebelásky, není šťastný. Neustále pochybuje o sobě samém. Jak vypadá, jak mluví, jak jedná, co si myslí atd. Vlastně je ztracen v pochybnostech o sobě samém. Jako by se stále snažil, navenek působit tak, jak se má, jak mu to někdo řekl. Ale není to jeho přirozenost a opravdovost. Proto vlastně trpí. Každý jsme jiný.

Každý v sobě máme polaritu. Ať už tomu budeme říkat nebe a peklo, jing a jang, černá a bílá, pořád jde o stejné dvě části nás samých. Sebeláska je mimo jiné o tom, tyto dvě části nás samých přijmout, a bezpodmínečně milovat. Pokud se podíváme kolem sebe zjistíme, že tato polarita se nachází prakticky ve všem. Je tedy nutné i svoje temné stránky přijmout, a nestydět se za ně. Jen pokud sami o sobě máme ucelený obraz, víme, kdo jsme. Potom nám nečiní problém také znát, co potřebujeme, a převzít za sebe zodpovědnost.

Pokud stoupá naše sebeláska, přirozeně se zlepšují i naše vztahy s okolím. Víme už, kdo jsme a jak se říká, jakou cenu máme. Nevstupujeme tak často do špatných situací, nebo vztahů. Je to zkrátka pro to, že to nedovolíme. Mnohem méně pak děláme věci, které jsou nám nepříjemné. Ale naopak jsem si vědomi toho, co nás činí šťastnými, a také podle toho jednáme. A to je právě ta sebeláska. Vědomí sama sebe, o kterém přesně víme, co potřebuje a co nikoliv. Potom opravdu snáze vyhodnocujeme vztahy s ostatními. Mnohem lépe s lidmi vycházíme. Jsme otevřenější a láskyplnější k sobě i ostatním. Je třeba na tom pracovat, a nepřichází to ze dne na den. Každý v sobě máme spoustu zažitých vzorců chování, kdy nestavíme na první místo sebe a svoje vlastní zájmy, což je samozřejmě špatně. Jistě jsou v životě situace, kdy je pro nás blaho ostatních důležitější než naše. Například blaho a štěstí našich dětí. To je v pořádku. Rozhodně ale takové situace nesmí v našem životě převládat. Tyhle vzorce se učíme celý život, na různých místech jako je škola, práce, ale i vztahy v našich rodinách, ze kterých jsme vzešli. Je třeba si tohle uvědomit, a vědomě s tím pracovat. Úspěch je zaručen, pokud k sobě budeme upřímní.
 

Obchodování s měnami je způsob, jakým si můžete přivydělat, a to z pohodlí domova klidně souběžně s jiným zaměstnáním. Před tím, než se do něj ale pustíte, je třeba si o něm vše nastudovat a neriskovat tak peníze bez fundamentálních znalostí. Na internetu je k dispozici obrovské množství studijních materiálů, ze kterých se naučíte základy jednotlivých strategií, ale i pokročilé postupy v případě, že se nákupu a prodeji měn věnujete již delší dobu. Portálů, které nabízí návody v podobě kurzů nebo videí je spousta a učit se z nich můžete ve svém volném čase. Po večerech se tak naučíte, kdy nakupovat a kdy prodávat a zjistíte, který typ investování je pro Vás ten nejzajímavější. Aplikací nabytých znalostí můžete zhodnotit své úspory i o několik desítek procent, a to podle rizika, které jste ochotni podstoupit. Jednoduše e si tak můžete přivydělat a našetřit si na nové auto, rekonstrukci bytu nebo dovolenou.

Jednoduší analýza i správa obchodů

Jak začátečníci, tak i zkušení profesionálové se nevyhnou některých rutinním činnostem, které je okrádají o čas každý den. Naštěstí existují programy, které si s těmito činnostmi dokážou poradit a patří mezi ně i Meta Trader 4, jenž Vám nabídne příjemné uživatelské prostředí, velkou škálu funkcí, ale i neustálé vylepšování, díky kterému je použitelný v reálných podmínkách. Hodí se přitom jak pro začínající obchodníky, tak i zaběhlé profesionály a denně Vám pomůže ušetřit i několik desítek minut. Kromě automatizace rutinních funkcí v něm přitom můžete i plánovat jednotlivé obchody a nemusíte tak sedět u počítače 24 hodin denně. Licence, kterou je třeba si pořídit, přitom není vůbec drahá a šikovnému obchodníkovi se náklady vrátí během několik dnů.

Meta Trader 4 je navíc dostupný přímo na internetu a můžete si jej tak vyzkoušet během několika minut, a to v plné verzi.

Všichni majitelé domů a zahrad ví, že opravy a údržba domu nikdy nekončí a každou práci je třeba si promyslet a dobře zorganizovat.
 
Proč je nutná údržba a opravy?
Určitě proto, aby se prodloužila životnost věcí, které vám doma slouží, pomáhají a zvykli jste si na ně. A taky si usnadníte správný chod domácnosti a bude se vám lépe odpočívat.

Co opravovat?
Můžete se směle pustit do oprav všeho, co se opotřebovalo léty užívání, co neudělal někdo před námi, co se nešťastnou náhodou rozbilo a co chceme vylepšit.
Co neopravovat?
Nikdy se nepouštějte do věcí, kterým nerozumíte, na které nemáme potřebné nářadí a jsou nad vaše fyzické možnosti. Nikdy neopravujte věci, které mohou ohrozit lidské životy. Jsou chyby, které nejdou snadno napravit. Příkladem je špatně provedená elektroinstalace.
Kde opravovat?
Ke každému domu patří alespoň malá dílna se stolem a policemi na nářadí. Měla by být na klíč, aby se zamezilo úrazům dětí.
Nástroje
Základní nástroje na běžnou údržbu a drobné opravy jsou nezbytností. Do začátku nekupujte drahé vybavení, teprve časem zjistíte, co vlastně potřebujete a s čím umíte pracovat.
Samouk
Hodně věcí se dá naučit způsobem: pokus – omyl, ale zkuste si i něco nastudovat z odborných časopisů a z televize. I šikovný soused nebo příbuzný rád poradí, nebojte se zeptat.
Neúspěch
Žádný učenec z nebe nespadl. Je důležité dát všemu čas a pracovat v klidu. Téměř vše, co zkazíte, jde opravit. Jen je třeba vytrvat a zkoušet to dál. Zlepší se to. Poznáte, jak chutná úspěch!

Úrazy
Paradoxem je že domov je místo, které máme za bezpečné a ono je statisticky nejčastějším místem úrazů. Prodloužené víkendy jsou pro lékaře ve službě přímo noční můrou. Celé dny a noci se nezastaví a přišívají prsty, rovnají zlomeniny a čistí a zašívají rány po celém těle.
Pro omezení rizika je dobré pracovat opatrně, uklízet si místo, kde pracujete, mít vhodné oblečení a nepít během práce alkohol. Musíte myslet i na bezpečnost ostatních členů domácnosti.
 
Ať už pokácíte strom, opravíte plot anebo uděláte houpačku pro děti, buďte na výsledek své práce patřičně pyšní a užijte si pocit vnitřního uspokojení, pro který stojí za to, tu dřinu podstoupit.

Poslední generace byla veleúspěšná a prodala se ve více než 400 000 kusech a ovládla tak 40 procent trhu s automobily. Jak moc se designově změnila? A doznala změn i pod kapotou?

Už na první pohled je patrné, že se vizuálně posunula a zezadu připomíná nové BMW. Už nemá přední dělená světla, původně odhadovaná jako trojúhelníková jsou naproti předpokladům protáhlá ve tvaru čtyřúhelníku přecházející z robustní masky chladiče, která je do široka roztažená.

Aerodynamika slibuje pouze 0,24 odporu, což je špičkou ve své třídě. Motorově se bude nabízet v benzínové variantě 1,5 TSI, tu doplní diesel 2,0 TDI. Následovat budou připravované alternativní pohony jako je plug-in hybrid s benzínovým motorem 1,4 TSI o výkonu 115 kW a elektromotorem o výkonu 75kW s dojezdem až 55 km na jedno nabití a verze G-TEC na zemní plyn o výkonu od 81 kW po 150 kW. V dieselové variantě bude možný i pohon 4×4 i ve verzi s automatickou převodovkou. Vybrat si bude možno i na poli podvozků. Standartní silniční v základní výbavě bude možné zaměnit za sportovní, který je o 15 mm nižší, anebo o ten na špatné cesty, který je o 15 mm vyšší.

Ve dveřích nalezneme výbavu Simply clever, zasunutý smetáček, deštník a škrabku na led. Příjemným překvapením jsou vyhřívaná ventilovaná masážní sedadla. Prostor pro zadní sedadla slibuje o 8 cm více oproti předchozí generaci. Opěrky mají výklopné uši pro pohodlnější odpočinek během dlouhé jízdy. Ve spodní části středového panelu je ovládání klimatizace pro spolucestující. Kufr nabízí až úchvatných 600 litrů volného místa samozřejmě podle motorizace vozu.

Interiér prošel velkými změnami. Volant má vzhledné dvoubodové uchycení. Za ním je umístěn první desetipalcový displej, který ovšem není ve standartní výbavě, v té se nabízí klasické budíky. Druhý přístrojový panel je umístěn uprostřed přístrojové desky je taktéž deseti palcový. Velkým překvapením je takzvaný Head up displej, který promítá plnobarevné informace na přední sklo. Krom ovládání 3 zónové klimatizace, teploty vzduchu, navigace a dalších funkcí, umožňuje i plynule měnit nastavení pružení podvozku přímo na displeji. Pod ním je umístěno několik tlačítek pro rychlý vstup do menu. Ve středovém panelu je umístěn elektronický ovladač automatické převodovky DSG, držák na nápoje a zavírací úložný prostor.

Vůz by se mohl prodávat už začátkem příštího roku, avšak cena ani přesný datum uvedení na trh bohužel doposud není znám.

SmartToys neboli chytré hračky jsou takové, které je možné ovládat pomocí telefonu či tabletu. Jsou vhodné spíše pro teenagery nebo dospělé. Patří sem například dnes již oblíbené drony, ale také droidy či roboti. O co se jedná a jak se s těmito prvky dá zabavit?

1.       Drony
Drony neboli kvadrokoptéry jsou létající modely schopné pořizovat profesionální snímky z výšky. Dnešní modely už jsou vybaveny kamerou nebo alespoň možností kameru GoPro časem přidat. Jsou vhodné jak pro amatéry, tak pro profesionály. Dnes již není výjimkou, že jejich služeb využívají profesionální fotografové. Mohou se použít v interiérech i ve venkovním prostředí, zvládají různé letové režimy. Ovládají se přes mobil či tablet.
2.       Droidi
Droidi jsou vlastně drony, které neumí létat. Pohybují se výhradně po zemi a stejně jako drony umí pořizovat snímky či videa. Tento typ představuje novou možnost zábavy s nejrůznějšími herními režimy. Ovládají se mobilem přes Wi-Fi nebo Bluetooth.
3.       Roboti
Každý model se svými vlastnostmi liší od druhého. Tato hračka rozvíjí kreativitu a představivost, svými rozsáhlými herními módy dokáže zabavit na celé hodiny. Některé modely například umožňují naprogramování dalších funkcí a pohybů. Ovládají se telefonem, dálkovým ovladačem, ale dnes už také hlasem či pouhým gestem.

Speciální skupinou jsou robotická zvířata vhodná především pro děti. Může se jednat o roztomilé domácí mazlíčky – kočky, psy, králíčky – nebo o ještěrky, pavouky, brouky a jinou havěť. Každý model pak obsahuje jiné vlastnosti a herní možnosti.
Ke každému modelu je možné dokoupit speciální příslušenství zjednodušující manipulaci s ním. Patří sem baterie a nabíječky na ně, ovladače, paměťové karty různých velikostí, speciální batohy a pouzdra, FPV brýle a samozřejmě náhradní díly. Je pouze na každém z nás, zda se rozhodne tento nový chytrý svět připustit do svého domova. Protože je otázkou času, kdy tyto chytré hračky budou patřit mezi běžnou výbavu.

Jeden ze zásadních konfliktů, který může ovlivnit každého z nás, probíhá právě skrytě, bez přítomností médií, v nádherné části Indie, v Kašmíru.
Abychom lépe porozuměli současné situaci v Kašmíru, je zapotřebí podívat se do historie a pokusit se jí trochu pochopit.
Problém na tomto území začal již při odchodu Britů z kolonie Britská Indie v roce 1947.  Britové zanechali tuto zemi rozdělenou na dvě území. Hinduistickou Indii a muslimský Západní a Východní Pákistán.

Z Východního Pákistánu je dnešní Bangladéš a Pákistán zůstal pouze tou zemí, kterou známe dnes. Oblast Kašmíru byla vždy osídlená především muslimy a jako v jediné části Indie jsou zde hinduisté naprostou minoritou.  Jelikož ale místní šlechta byla hinduistická, nakonec se rozhodla pro spojení s Indií, a to zásadně na základě, v srpnu tohoto roku premiérem Módim zrušeného, článku 370 Indické ústavy. Tento článek byl důvodem, proč se Kašmír stal součástí Indie a ne Pákistánu, či proč zde nevzniklo zcela jiné státní uspořádání. Článek 370 zajišťoval Kašmíru velkou autonomii, kromě zahraniční politiky, obrany a silnic si mohl Kašmír prakticky fungovat zcela samostatně. Byla mu zaručena vlastní ústava, místní vláda, vlajka, ale i takové zásadní privilegia jako rozhodování o tom, kdo bude nabývat na území Kašmíru nemovitosti a pozemky. A přesně tento článek Indické ústavy byl jednostranně premiérem Módim v srpnu zrušen.
 
Jak jsem se již výše zmínila, Indie je z více než 90% hinduistická a muslimové jsou zde minoritou. To je jeden z důvodů, proč má Kašmír mentálně, nábožensky ale i geograficky blíže k Pákistánu než k Indii. Samotní Kašmířané nejvíce touží po samostatnosti. Indicko – Pákistánské války, které v posledních desetiletích probíhaly, Kašmír často uzavřely a místní donutili odcházet za prací nejen do celé Indie, ale vlastně do celého světa. Kašmír je proslavený především svým textilním průmyslem. Celosvětově známá látka „Kašmír“ pochází právě odtud a tradice její výroby a zpracování je kulturním dědictvím místních obyvatel. Zároveň ve státě Jammu a Kashmir pramení nejdůležitější Indické řeky a je zde nejnižší počet obyvatel na km2 z celé Indie.
 
Někteří politici, kteří problém v Kašmíru zaregistrovali, se dlouze rozepisují o tom, co znamenalo zrušení článku 370 v politických souvislostech. Velice mne ale mrzí, že se nepozastavili nad tím, co to znamená pro obyčejné lidi. Předně celé území Kašmíru je od počátku srpna obsazeno indickou armádou. Dlouhá období platí zákazy vycházení a shromažďování. V celém Kašmíru bylo zrušeno mobilní a internetové spojení. Turisté byli z Kašmíru odsunuti, místní politici jsou drženi v domácím vězení.
A co to všechno Indii přináší? Nejkrásnější část Indie, často označována jako Indické Švýcarsko, samotné hlavní město Kašmíru Šrinagar (jinak také Benátky východu) se pomalu ale jistě musí připravit na nápor Indů z jihu. Jelikož Kašmír živí turismus a export a obojí bylo zásahem premiéra Módiho z hodiny na hodinu zastaveno, místním pomalu ale jistě začínají docházet zdroje. Co to udělá s cenami pozemků a nemovitostí? A kdo je pak bude mít šanci koupit? Kašmířané asi ne.
 
Cestovatelé, kteří Indii milují a tráví v ní každý rok většinu svého volného času, přirovnávají tento krok proti Kašmíru k anexi Krymu Ruskem.
Otázkou zůstává, jak se k této situaci postaví Pákistán a zda bude nějak zasahovat Čína, která ovládá sice minoritní, ale stále jednu část Kašmíru.
Největší obavy bychom ale všichni měli mít z toho, že jak Indie, tak i Pákistán jsou jaderné velmoci a disponují nukleárními zbraněmi. A Kašmír je už od roku 1947 jejich jablkem sváru.
O to více by nám mělo připadat zvláštní, jak málo se o této situaci mluví ve světových médiích a proč se o ní z těch českých nedočteme vůbec.

Letní sluníčko pomalu nabírá na síle a brzy se teploty vy yšplhají k extrémním tropickým hodnotám. Každý z nás bude hledat místo, kde se co nejrychleji ochladit. Proto už se těšíte na to, až budete moci opět uvést do provozu zahradní bazén. Máte to štěstí, že vám dostatek prostoru na zahradě umožnil pořídit velkou nádrž a je možné si i zaplavat. Váš bazén je tu pro radost dětí i pro sportovní vyžití dospělých. Příjemné protažení celého těla a chladivá hladina je nádhernou kombinací v tropických letních týdnech. To spěcháte z kanceláře a těšíte se, až budete moci odložit formální oblečení a převléci se do plavek.
Koupání je velmi příjemné a dáváte pozor na to, aby bylo i bezpečné. Pravidelně kontrolujete ukazatele kvality vody a používáte moderní prostředky bazénové chemie. Výborně se vám osvědčil i automatický vysavač a filtrační jednotka.
Všechno příjemné, ale jednou musí skončit. Naštěstí u zahradního bazénu je to jen dočasný odpočinek a pauza na několik měsíců. Chladné období je pro bazén smutnou kapitolou a vy se už nemůžete dočkat, až se opět shledáte. Čeká vás ale ještě jeden úkol. Tím je zazimování bazénu s Techneco. Snížíte objem vody v nádrži tím, že část vody upustíte. Zároveň zkontrolujete stěny a dno a odstraníte větší nečistoty. Vodu v nádrži ošetříte speciálním přípravkem. Jeho úkolem je ohlídat kvalitu vody během dlouhých měsíců, kdy si plavání nemůžete dopřát. Na hladinu pak rozmístíte různé deformační zóny, aby led nepoškodil nádrž. Celý bazén pak přikryjete speciální plachtou. Přes veškerá tato opatření je třeba kvalitu vody zkontrolovat. Stačí dvakrát nebo třikrát během mimosezónní odstávky. Teplé měsíce na sebe nenechají dlouho čekat a už budete snímat krycí plachtu a těšit se opět na plavání a opalování. Vodní hrátky mohou začít, protože kvalita vody v bazénu je předpisová.

Plasty jsou v našich domácnostech přes 70 let. Výrazně se objevily po druhé světové válce jako levnější náhrada tradičních obalů.  Jejich zavedení do běžného života se událo patrně tak rychle, aniž by bylo promyšleno, co se bude s tímto vynálezem dít dál. V posledních desetiletích jsou nad tímto materiálem vedeny ekologické diskuse, neboť se zjišťuje jeho výrazný a devastující vliv na životní prostředí. Znečišťuje oceány, moře a také se v těchto vodách objevuje jako plastická krusta na skalách. Účinkem slunce, vlivem chemické agresivity slané vody a mechanickými procesy se plasty rozpadají na malé částice. Proto se mikrostopy plastů nacházejí v pitné vodě a začleňují se do potravního řetězce.
Lze plast opravdu recyklovat?
Podle společnosti EKOKOM, která v Česku zajišťuje systém sběru a recyklace obalových odpadů, je situace složitá díky rozmanitosti plastových obalů. Z celkového množství u nás vytříděných plastů je možno využít k dalšímu zpracování 65 %, zbytek se využívá pro výrobu alternativního paliva, pro zisk energie a zhruba 16 % je uloženo na skládkách. Ve světovém měřítku je uváděno, že od počátku výroby plastu skončilo na skládkách, v lesích a oceánech 79 % plastového odpadu.
Bezobalové obchody aneb zerowaste domácnost
Jako reakce na neudržitelnost systému vznikají mimo jiné bezobalové obchody. Nakupuje se zde do vlastních tašek, látkových pytlíků či sklenic. Navštívit tyto prodejny lze u nás na spoustě místech, a to nejen ve velkých městech. Bezodpadová domácnost neboli zerowaste, která podporuje znovupoužití všech zdrojů bez tvoření odpadů. Zahrnuje omezení nepotřebných věcí, jejich zužitkování a recyklaci. Pro někoho je toto řešení kapkou v moři bezútěšnosti, pro jiného světem hýbající změna.
Bakterie rozkládající plast
Bezútěšnost celé situace by mohl vyřešit nový objev. Vědci objevili enzym, který umí požírat plast. O tom zda se jedná o krok správným směrem, ukáže až budoucnost. Tento objev může být nadějí a východiskem ze současné plastové krize.

Pokud má našinec nějaká ta kila navíc, zpravidla touží po zhubnutí. Vesměs proto, aby se líbil sobě a těm, na nichž mu z nějakého důvodu záleží, někdy ale třeba i z dalších důvodů. Kterých je – jak známo – požehnaně. Ovšem jakkoliv je teorie hubnutí naprosto jednoduchá, většina našinců selhává. Protože omezování se v příjmu potravy je nepříjemné a zvýšené množství pohybu také není tím, co by se u cvalíků těšilo velké popularitě. A proto je vlastně logické, že kdekdo hledá způsoby, jak ošidit přírodu a zhubnout i bez nějakých těch nepříjemně působících opatření. A je celá řada těch, kdo sázejí na všemožné podpůrné prostředky.

Nic proti tomu. Jenže je dávno známou skutečností, že naprostá většina z toho, co má člověku ‚spalovat kila‘, není ničím jiným, než tu lépe a tu hůře zakamuflovaným předraženým podvodem, který má jediný účel – vytahat z důvěřivců peníze. Kdo tak sází na kdejakou reklamu, zpravidla se spálí sám, namísto aby bez námahy spálil nějakou tu energii. A zhubne-li něco, pak snad jedině jeho peněženka. Protože čím větší sliby, tím větší podvod se za tím či oním preparátem skrývá. Ne vše je totiž prověřené jako dejme tomu Adipex. Ačkoliv lze dostat Adipex bez receptu, jedná se o něco, co skutečně funguje. A to proto, že se jedná o přípravek, který tlumí nadměrnou chuť k jídlu. Díky němu nepociťuje jeho uživatel hlad, nic ho tedy nenutí k nadměrné konzumaci, jež je jak známo tím největším problémem, jenž nadváhu způsobuje.

Minimálně osm hodin po požití nemá člověk hlad, netouží tedy vybílit ledničku a spižírnu a je na nejlepší cestě ke zhubnutí bez zbytečných muk. Tento přípravek tuk v těle nerozpouští, jak tvrdí lživé reklamy na nějaké šarlatánské lektvary, přesto je ale důležitější než právě ony pochybné rádoby zázraky. Protože si asi dokážete představit, oč lépe se hubne, pokud člověka nesouží hlad a chutě. A když se k tomu ještě přidá nějaký ten pohyb, je vyhráno. Tedy dosaženo cíle. Figury, jakou může člověku leckdo závidět.

Ve spolupráci s https://biolabshop.cz/.

Špičkové technologie, speciální funkce, luxusní materiály a další výhody můžete očekávat od moderních elektrospotřebičů, které ale nejsou zrovna nejlevnější. Pokud máte rozpočet na vybavení domácnosti velkorysý, nebojte se do nich investovat a dopřát si luxus moderních spotřebičů, které jsou dokonce i inteligentní.

Lednice

To, že lednice dokáže „myslet za nás“ není žádnou novinkou. Lednice jsou dnes na tolik inteligentní a chytré, že dokážou přizpůsobit svoji teplotu svému obsahu, informují vás o aktuální teplotě a stavu, ničí bakterie a upozorní vás na problémy. Některé lednice mají pořád něco navíc. Dopřát si můžete speciální lednici zdobenou křišťály od Swarovského, najdete na ní i dotykový displej a ochrání vaše jídlo před bakteriemi. Navíc je obrovská. Cena je kolem 70 000 Kč.

Něco pro kuchařky

Vaříte s láskou a rádi avšak někdy se stane, že na nějakou ingredienci zapomenete, nebo to s jinou přeženete? Můžete se těšit na úžasnou novinku, generátor receptů, který detekuje dle vůně, co vaříte, a dokáže určit, co chybí. S touto kuchařkou se vám oběd či večeře vždy podaří na jedničku.

Je libo televize?

Televize se v našich domácnostech usídlila v minulém století a už jen stěží najdete domov, kde by se kouzelná bednička nenacházela. Televize se dnes vyrábí ve všech možných variantách a to i v těch extrémně luxusních. Mění se jak materiály, tak použité technologie, design… Nechte se unést zlatým leskem LCD televizorem BeoVision 7, který je prudce moderní a navíc i skvěle vypadá!

Století páry?

Pokud máte rádi vaření, můžete si dopřát luxus v podobě multifunkční trouby, která umí péct i na páře. Nejen, že je to zdravé ale také strašně jednoduché. Trouby mají totiž inteligentní programy, které mají různě nastavenou teplotu, můžete si nastavit dobu pečení, snížení teploty v průběhu pečení a jiné vymoženosti, které vám umožní během vaření i odpočívat!